رژیم‌های‌غذایی سرشار از روغن ماهی

۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۹
۱۲:۵۱:۰۵
Woodchucks
نظرات (0)

 

رژیم‌های‌غذایی سرشار از روغن ماهی در‌مقایسه با رژیم‌های حاوی روغن‌حیوانی (خوک)، باکتری‌های کاملاً متفاوتی را در روده‌ی موش تولید ‌می‌کنند. محققان این میکروب‌ها را به بدن موش دیگری منتقل‌کردند تا تأثیر آن‌را در سلامت حیوان مشاهده کنند.

نتایج نشان‌می‌دهد که باکتری‌های ‌روده (میکروبیوتا)، تا‌حدودی عامل اثر مفید روغن‌ماهی و اثرات مضرچربی حیوانی (خوک) می‌باشند.

موشی که میکروب‌های‌روده همراه با رژیم روغن‌ماهی را دریافت کرده بود، در‌مقایسه با موشی که میکروب‌های روده‌ی مرتبط با روغن‌  حیوانی (خوک) را گرفته بود، دربرابر اضافه‌وزن مرتبط با رژیم و پدیده‌ی التهاب در بدن حفاظت شده بود. این یافته نشان‌می‌دهد که میکروب‌های روده یک عامل مستقل تشدید التهاب همراه با چاقی مفرط ناشی‌از رژیم‌غذایی بوده و امید می‌رود که مصرف پروبیوتیک بتواند به مقابله با رژیم‌های چرب کمک‌کند. محققان در صدد تعیین نقش مستقیم میکروب‌های‌روده در تفاوت‌های متابولیک همراه با رژیم‌های حاوی چربی‌های سالم می‌باشند.


اشتراک گذاری:
موضوعات مرتبط: بیماریها
برچسب‌ها: روغن ماهی،
بازدید:

احساس درد در استخوان‌هایتان هیچ ارتباطی با آب و هوا ندارد!

۴ اسفند ۱۳۹۸
۰۶:۴۱:۲۳
Woodchucks
نظرات (0)

برخی از مردم می‌گویند که درد مفصل یا پشت‌شان با سرد شدن آب و هوا زیاد می‌شود اما یک مطالعه‌ی جدید نشان می‌دهد که هیچ ارتباطی بین مفاصل دردناک و الگوهای بارندگی وجود ندارد.

درد پشت یا مفصل در روزهای بارانی

این مطالعه، ادعاهای بیمه‌ی مربوط به بیش از ۱٬۵ میلیون نفر ۶۵ ساله و بالاتر را به همراه اطلاعات بارندگی روزانه از اداره‌ی ملی اقیانوسی و و جوی تجزیه‌ و تحلیل کرد. پزشکان با استفاده از ادعاهای بیمه به تعداد مراجعات بیماران به پزشکان به علت درد پشت یا مفصل در روزهای بارانی در مقابل روزهای غیربارانی نگاهی انداختند.


اشتراک گذاری:
موضوعات مرتبط: بیماریها
بازدید:

چرا خمیازه می‌کشیم؟

۴ اسفند ۱۳۹۸
۰۶:۳۷:۵۳
Woodchucks
نظرات (0)

 

مطالعه کردن در مورد خمیازه کشیدن گاهی اوقات باعث خمیازه کشیدن ما می‌شود. شاید شما هم همین الان دارید خمیازه می‌کشید.

ما خمیازه کشیدن را در زمان‌ها و موقعیت‌های مختلف تجربه کرده‌ایم: هنگام بیدار شدن از خواب، هنگام خستگی، هنگام بی‌حوصلگی، هنگام گرسنگی یا حتی قبل از شروع کار. بعضی وقت‌ها حتی با دیدن خمیازه کشیدن افراد دیگر ما هم خمیازه می‌کشیم.

اما اصلاً چرا خمیازه می‌کشیم؟

آدریان گاگیسبرگ، متخصص علوم اعصاب بالینی در دانشگاه ژنو، می‌گوید که محرک مختلفی باعث خمیازه کشیدن می‌شود، مثلاً اکثر چتربازان قبل از پریدن از هواپیما خمیازه می‌کشند.


اشتراک گذاری:
موضوعات مرتبط: بیماریها
برچسب‌ها: خمیازه،
بازدید:

استرین و اسپرین چیست؟ راههای درمان آن

۴ اسفند ۱۳۹۸
۰۶:۳۱:۲۹
Woodchucks
نظرات (0)

 

استرین (strain) زمانی رخ میدهد که عضله یا تاندون (تاندون بافتی است که ماهیچه را به استخوان متصل میکند) آسیب ببیند. اسپرین (sprain) زمانی رخ می دهد که یک رباط آسیب ببیند، رباط انتهای یک استخوان را به استخوان دیگر متصل می کند. برای هر دو آسیب، پاسخ اغلب RICE است، که معرف rest, ice, compression, elevation  می باشد، یعنی: استراحت، کمپرس یخ، فشار کنترل شده از طریق بانداژ یا آتل و بالا نگه داشتن اندام آسیب دیده.

مقابله با کشیدگی و پارگی رباط، تاندون ها و عضلات ( استرین و اسپرین)

-استراحت

استراحت، برای کمک به التیام کشیدگی و پارگی تاندون، رباط یا عضله بسیار مهم است. بسته به جایی که آسیب دیده است، شما میتوانید یک یا دو روز به خود استراحت دهید. چوب دست و عصا می توانند در برخی شرایط کمک کنند. اگر پیچ خوردگی یا کشیدگی شدید شود، ممکن است به درمان های فیزیکی نیاز داشته باشید. پزشک می تواند آسیب شما را ارزیابی کند و بهترین روش های درمانی را توصیه کند. در هر صورت، به تدریج قادر به انجام فعالیت های خود خواهید بود.


اشتراک گذاری:
موضوعات مرتبط: بیماریها
بازدید:

علت سرگیجه بعد از ایستادن چیست؟

۴ اسفند ۱۳۹۸
۰۶:۲۷:۴۱
Woodchucks
نظرات (0)

 

علت سرگیجه‌های ناگهانی که بعد از بلند شدن از زمین یکباره بروز می کند چه می‌تواند باشد؟ چه مواردی در این وضعیت تاثیر می‌گذارند؟ علت سرگیجه‌های مداوم چیست؟ چگونه باید آن را حل کنیم؟

مطالعات جدیدنشان می دهد علائم سرگیجه، ضعف و احساس سبکی سر پس از ایستادن می‌تواند از نشانه‌های خطر ابتلا به بیماری‌های مغزی مانند پارکینسون یا زوال عقل باشد.  احساس سرگیجه پس از ایستادن به دلیل افت ناگهانی فشار خون می‌تواند یک مشکل جزئی باشد که در اثر استفاده از دارو یا کم شدن آب بدن صورت گیرد. اما در صورتی که این مشکل به صورت مکرر رخ دهد، می‌تواند نشانه ای از یک بیماری جدی تر به نام «افت فشار خون وضعیتی (orthostatic hypotension)» باشد.


اشتراک گذاری:
موضوعات مرتبط: بیماریها
برچسب‌ها: سرگیجه،
بازدید:

۶ مورد از متداول ترین علائم مسمومیت کبد!

۴ اسفند ۱۳۹۸
۰۶:۲۴:۰۹
Woodchucks
نظرات (0)

 

کبد شما بعد از پوستتان، دومین ارگان بزرگ در بدن شماست. کبد با آنکه اغلب نادیده گرفته می شود اما چندین وظیفه مهم انجام می دهد. اینها علائمی هستند که ممکن است نشان دهنده مسمومیت کبد باشند. کبد یک ارگان همه کاره است. آن به بدنتان کمک می کند چربیها را پردازش کند، پروتئین ها را سنتز کند، فاکتورهای انعقاد خون را تنظیم کند و سموم مضر را از خونتان بزداید. ویروسها، استفاده از مواد مخدرــ از جمله داروهای رایجی مانند استامینوفن ــ سموم و استفاده از الکل می تواند باعث آسیب کبدی شود. خوشبختانه کبد شما این توانایی را دارد که خودش را ترمیم کند.


اشتراک گذاری:
موضوعات مرتبط: بیماریها
بازدید:

روشهای تشخیص و درمان زوال عقل

۱۳ آبان ۱۳۹۸
۰۷:۲۳:۴۶
Woodchucks
نظرات (0)

ازدست ‌دادن حافظه وسایر نشانه‌های زوال عقل، دارای علل فراوان است، به این جهت تشخیص دمانس و سایر حالات مرتبط چالش‌برانگیز است و ممکن‌است به چندین جلسه ملاقات با پزشک نیاز داشته باشد. برای تشخیص حالت موجود، پزشک سابقه‌ی‌ پزشکی و نشانه‌ها را بازبینی خواهد کرد و معاینۀ جسمی انجام خواهد داد. در این بحث به تشخیص و درمان زوال عقل خواهیم پرداخت.

تشخیص زوال عقل:

 برای تشخیص دمانس و رد سایر حالات، ممکن است پزشکان تعدادی آزمون‌ توصیه کنند که در ادامه بدان اشاره خواهیم نمود.

- آزمون شناخت و نوروفیزیولوژیک

در این آزمون‌ها، پزشکان عملکرد تفکر (شناخت) را ارزیابی می‌کنند. با تعدادی از این آزمون‌ها مهارت‌های تفکر ازجمله حافظه، جهت‌یابی، استدلال و قضاوت مهارت‌های زبانی و دقت ارزیابی می‌شود. برای مشخص‌شدن ابتلای بیمار به زوال‌عقل، شدت آن و مشخص‌کردن برای بخش گرفتار مغز، این آزمون‌ها مورد استفاده است.


اشتراک گذاری:
موضوعات مرتبط: بیماریها
بازدید:

عوارض ، نشانه ها و علل زوال عقل چیست؟ (بخش چهارم)

۱۳ آبان ۱۳۹۸
۰۷:۱۶:۳۸
Woodchucks
نظرات (0)

عوارض زوال عقل :

زوال عقل ممکن ‌است برعملکرد بسیاری از دستگاه‌های بدن تأثیر کرده و به ‌این ‌جهت در توان انجام کارهای روزانه اختلال ایجاد نماید. وجود دمانس ممکن ‌است به بروز مشکلاتی چند منتهی شود از جمله:

تغذیه ناکافی

در بسیاری افراد دچار زوال عقل در‌ نهایت، میزان مصرف غذا و آشامیدن کاهش یافته یا متوقف می‌شود. این افراد ممکن ‌است غذا‌خوردن را فراموش نموده یا تصور نمایند که پیشتر غذا خورده‌اند. تغییر در زمان غذاخوردن یا حواس‌پرتی به‌علت وجود صدا در محیط بر غذا‌خوردن این بیماران تأثیر می‌گذارد.

اغلب دردمانس پیشرفته، قدرت اعمال کنترل بر عضلات مورد استفاده در جویدن و بلعیدن از ‌دست می‌رود. این امر سبب پریدن غذا درگلو یا وارد‌ شدن آن به ریه می‌شود. در ‌صورتی ‌که این حالت اتفاق افتد راه تنفس بسته شده و پنومومی ایجاد می‌شود. همچنین احساس گرسنگی از بین می‌رود و همراه آن میل به غذا‌خوردن هم وجود نخواهد داشت.


اشتراک گذاری:
موضوعات مرتبط: بیماریها
بازدید:

عوارض ، نشانه ها و علل زوال عقل چیست؟ (بخش سوم)

۱۳ آبان ۱۳۹۸
۰۷:۱۳:۰۷
Woodchucks
نظرات (0)

شرایط مرتبط با زوال عقل

اما برخی نابسامانی ها و شرایط مرتبط با زوال عقل نیز وجود دارد که در زیر بدان می پردازیم:

- بیماری هانتینگتون

این بیماری ارثی ، موجب تباه‌ و ضایع شدن برخی از یاخته‌های عصبی درمغز و طناب نخاعی می گردد.

نشانه‌ها اغلب در دهه های ‌‌30‌تا‌40 سالگی بروز می‌کنند. و ممکن است بیمار تغییرات شخصیتی مانند آغالش‌ پذیری یا اضطراب را تجربه کند. این حالت با گذشت زمان سبب کاهش شدید مهارت‌های فکری (شناختی) خواهد گردد. بیماری هانتینگتون ( Huntingtons disease) در عین حال سبب ضعف و دشواری در راه رفتن و حرکت خواهد شد.

- زوال عقل همراه ایدز

آلودگی به ویروس ایدز سبب سبب تخریب مادۀ مغز گشته و بروز مشکلات ‌حافظه، کناره‌گیری از موقعیت‌های اجتماعی، مشکلات تمرکز یا مشکلات حرکتی را منجر می گردد.


اشتراک گذاری:
موضوعات مرتبط: بیماریها
بازدید:

عوارض ، نشانه ها و علل زوال عقل چیست؟ (بخش دوم)

۱ آبان ۱۳۹۸
۱۰:۱۹:۵۳
Woodchucks
نظرات (0)

زوال های عقل پیشرونده:

تعدادی از موارد زوال عقل که با گذشت زمان حادتر می گردند عبارتند از:

 بیماری آلزایمر

در افراد 65 ساله و بالاتر از آن ، بیماری آلزایمر شایع‌ترین دلیل زوال‌عقل است. اغلب افراد پس از سن‌ 60 سالگی دچار نشانه ها می گردند،  اما ممکن ‌است برخی افراد به گونه ای با آغاز زودرس بیماری دچار باشند که اغلب در نتیجه‌ حضور یک ژن معیوب به ‌وجود می‌آید. با وجودی‌که در بسیاری موارد علت دقیق بیماری آلزایمر شناخته ‌شده نیست، اما اغلب در مغز افراد دچار به آلزایمر صفحات و گوریدگی (tangle) ‌هایی یافت می‌شود. صفحات یا پلاک‌ها عبارتند از کپه‌های جمع ‌شده یک پروتئین موســـوم بــه بتـا‌آمیلوئید beta-amyloid و گوریدگی‌ها عبارتند‌ از گوریدگی‌های لیفی ساخته شده از پروتئین  tau

اما عوامل ژنتیکی‌ نیز در بروز بیماری آلزایمر نیز دخیل هستند.

این بیماری اغلب طی 7 تا‌10سال به آرامی پیشرفت نموده و قابلیت های شناختی بیمار به آهستگی‌ رو‌به سقوط می‌گذارند. درنهایت، بخش های مبتلای مغز از جمله بخش‌هایی ازمغز که حافظه، زبان، قضاوت و توان تشخیص مکانی را کنترل می نمایند دچار اختلال می گردند.

 


اشتراک گذاری:
موضوعات مرتبط: بیماریها
بازدید:

[ ۱ ][ ۲ ]
اخبار و اطلاعات جدید پزشکی و سلامت را در این وبگاه بخوانید.
تمامی حقوق این وب سایت متعلق به جدیدترین مطالب تخصصی در حوزه پزشکی و سلامت است.